Regionen / Dolomiten & Südtirol · Ratgeber
Seiser Alm: Sonne, Weite und rund 60 Pistenkilometer
Die Seiser Alm beginnt oben. Die Umlaufbahn aus Seis am Schlern hebt ab, und nach rund 15 Minuten stehst du in Compatsch auf 1.850 Metern, mitten auf einer weiten Hochfläche. Am Rand ragt der Schlern auf, über Saltria steht der Plattkofel, und dazwischen liegen breite, sonnige Hänge, auf denen die Skier selten von den Füßen müssen. Tagsüber sind die Straßen für Privatautos gesperrt, und genau das gibt der Alm ihre Ruhe.
Die Seiser Alm ist ein Gebiet für Skitage ohne Hast: breite Pisten, viele kuppelbare Sessellifte, Kinderbereiche, Hütten mit Terrasse und dahinter ein Winterprogramm mit Loipen, Wanderwegen und Rodelbahnen. Hier liest du, wie sich Lifte, Pisten, Skischulen und Einkehr verteilen, was die Saison 2026/27 kostet und bringt und von welchem Ort aus du am besten startest.
Das Gebiet im Überblick
Die Seiser Alm liegt in den Südtiroler Dolomiten, oberhalb der Dörfer Seis am Schlern, Kastelruth und Völs am Schlern. Dazu kommt Tiers am Rosengarten, das ebenfalls zur Dolomitenregion Seiser Alm gehört. Oben auf der Hochfläche liegen die beiden Ortsteile Compatsch und Saltria, beide mit eigenem Kinderbereich.
Das Skigebiet der Alm umfasst rund 60 Pistenkilometer. Der Schwerpunkt liegt auf leichten und mittelschweren Pisten, steile Abfahrten sind selten. Wer sie sucht, findet sie im benachbarten Gröden. Die Pisten sind komplett beschneibar: Rund 100 Schneekanonen versorgen sie, das Wasser kommt größtenteils aus Speicherteichen und läuft über sieben Pumpstationen. Mehr als zehn Pistenraupen präparieren die Hänge, meist am Abend.
Ein Merkmal der Alm heißt in der Region „Ski an den Füßen". Dank Sessellifte und Pistenüberführungen, mit denen Straßen und Wege gequert werden, bleiben die Skier die meiste Zeit angeschnallt. Das macht die Tage entspannter, vor allem mit Kindern.
Die Seiser Alm gehört zum Skipass-Verbund Dolomiti Superski, ist aber auch ein eigenes, überschaubares Revier. Die Verbindung zu Gröden und zur Sellaronda steht weiter unten in einem eigenen Abschnitt.
Ein Skitag auf der Alm
Der Tag beginnt in Seis an der Talstation oder, wenn du oben wohnst, direkt in Compatsch. Du fährst die breiten Hänge in großen Bögen, wechselst mit den Sesselliften von Hang zu Hang und planst die Mittagseinkehr so, dass du auf einer Terrasse in der Sonne sitzt. Am Nachmittag bleibt Zeit für den Snowpark oder eine zweite Runde auf deiner Lieblingspiste. Die Alm belohnt Gelassenheit mehr als Kilometerjagd.
Lifte und Anlagen
Die Zahlen
Auf der Seiser Alm laufen gut 20 Anlagen: zwei Umlaufbahnen, ein Telemix, 16 Sessellifte und drei Schlepplifte, dazu kleine Zauberteppiche für die ersten Meter. Viele der Sessellifte sind kuppelbar, ein Teil davon fährt mit Schutzhaube. Der Telemix am Puflatsch kombiniert Gondeln und Sessel in einer Anlage.
Im gesamten Verbund mit Gröden zählt das Skigebiet rund 180 Pistenkilometer und 79 Anlagen. Für die Seiser Alm gelten die Zahlen oben, der Rest liegt in Gröden.
Zubringer ab den Orten
Seis am Schlern. Die Seiser Alm Bahn ist die Hauptverbindung. Die Talstation liegt in der Schlernstraße 39, die Fahrt nach Compatsch dauert rund 15 Minuten. Die Bahn fährt in der Saison 2026/27 vom 4. Dezember 2026 bis zum 4. April 2027 täglich von 8 bis 18 Uhr. Berg- und Talfahrt sind im Skipass Gröden-Seiseralm und im Dolomiti-Superski-Pass enthalten.
St. Ulrich. Aus Gröden bringt dich die Mont-Sëuc-Bahn, eine Umlaufbahn ab St. Ulrich, auf die Alm. Damit ist sie der Zubringer für alle, die aus dem Grödner Tal kommen.
Kastelruth. Im Ort steht der Dorflift Kastelruth, ein Skilift mit übersichtlicher Piste für die ersten Skiversuche.
Bekannte Anlagen auf der Alm
Zu den Anlagen, die du auf der Alm häufig nutzt, zählen die Sessellifte Florian und Monte Piz (mit dem Rifugio Icaro), der Telemix Puflatsch und der Bamby-Lift, an dem auch der Skimovie steht, ein persönliches Rennvideo, das du danach online abrufst. Von Florian, Monte Piz und Puflatsch aus starten außerdem die Rodelbahnen.
Neu im Winter 2026/27
Für den Winter 2026/27 kündigt Dolomiti Superski die neue Sesselbahn Steger-Dellai auf der Seiser Alm an. Im Familienprogramm läuft das Ski-Escape-Game „Hexenflug", bei dem du per App Rätsel löst und Symbole an Stationen entlang der Seiser Alm Ronda sammelst.
Pisten nach Können
Die Pisten der Alm sind breit und überwiegend leicht bis mittelschwer. Das passt zu Einsteigern, Familien und Genussfahrern, und es erklärt, warum sportliche Fahrer auf der Alm schneller am Ende der Herausforderungen sind als in Gröden.
Anfänger
Zum Üben gibt es kleine Zauberteppiche und die Kinderbereiche in Compatsch und Saltria, dazu den Dorflift in Kastelruth. Die breiten Hänge der Alm geben dir Platz für Bögen, ohne dass du dich zwischen Steilstücken und Gegenverkehr bewegen musst. Wie du den Einstieg planst, erklärt der Ratgeber Skifahren lernen in Südtirol.
Familien
Die Seiser Alm ist das Familiengebiet des Verbunds. In Compatsch liegt der Sammy Kiddyland und in Saltria ein weiteres Kiddyland, am Euro-Park gibt es Spielfiguren rund um die Hexe Nix, und weitere Funparks sind für Kinder angelegt. Die Skiroute Seiser Alm Ronda führt mit sieben Erlebnisstationen über die Hochfläche, und das Ski-Escape-Game Hexenflug liegt auf derselben Strecke. Am Bamby-Lift kannst du mit dem Skimovie deinen Lauf filmen lassen.
Genussfahrer
Auf der Alm rollst du die Hänge in Ruhe hinunter, mit dem Schlern und den Dolomitengipfeln im Blick. Das Gelände ist offen, die Aussicht groß, und die Hütten liegen so, dass du die Einkehr in die Runde einbauen kannst, ohne dich zu verschieben. Wer Strecke machen will, kombiniert die Sessellifte und fährt mehrere Hänge hintereinander.
Sportliche
Für Sportliche bleibt die Alm überschaubar. Die steilen Abfahrten liegen in Gröden, wohin du über die Mont-Sëuc-Bahn kommst. Auf der Alm selbst bieten der Snowpark und der Skimovie am Bamby-Lift Abwechslung.
Freestyle
Der Snowpark Seiser Alm zieht sich über rund 1,5 Kilometer. Er hat Boxen, Steps, Walls, Kicker und Jumps, mit Lines von einfach bis schwierig. Skischulen bieten Freestyle-Kurse an.
Rundtouren
Neben der Seiser Alm Ronda gibt es die Seiser Alm/Gröden Ronda, die beide Teilgebiete verbindet, und die Sellaronda. Zu den beiden letzten Runden steht mehr im Abschnitt zum Verbund.
Abseits der Piste
Die Seiser Alm lebt von präparierten Pisten, Freeride ist nicht ihr Schwerpunkt. Wer Skitouren sucht, findet sie bei Skischulen wie Schlern 3000, die geführte Skitouren und Schneeschuhtouren anbieten. Mehr zu Einstieg, Ausrüstung und Lawinenkunde steht im Guide Skitouren für Einsteiger mit Lawinenkunde. In Italien gilt im Gelände bei Lawinengefahr die Pflicht zu LVS, Schaufel und Sonde.
Skischulen und Kinder
Zwei Skischulen sitzen auf der Alm, beide in Compatsch: die Skischule Seiser Alm und die Skischule Schlern 3000. Zum Angebot gehören außerdem ein Skikindergarten und eine Kinderbetreuung.
Skischule Seiser Alm. Die Schule bietet Gruppenkurse in Ski, Snowboard und Langlauf an, dazu Privatunterricht und maßgeschneiderte Stunden für Erwachsene und Kinder sowie Verleih von Ski und Snowboard.
Skischule Schlern 3000. Das Angebot reicht von Skikursen für Piste, Snowpark und Loipe bis zu neuen Funsportarten, dazu kommen geführte Schneeschuhtouren, Langlauftage und Skitouren. Das Büro liegt an der Talstation der Seiser Alm Bahn in Seis und an der Bergstation.
Das Angebot beider Schulen umfasst Skikurse für Erwachsene sowie Kurse in Langlauf, Snowboard, Telemark und Freestyle. Verleihstationen für Ski und Ausrüstung gibt es in Compatsch, Seis und Kastelruth.
Was du vor der Buchung klärst
Frag bei der Schule nach dem Mindestalter, nach den Treffpunkten und danach, ob die Kurse ganztägig oder halbtägig laufen. Die Gratis-Regel für Kinder beim Skipass und den Helm erklärt der Ratgeber Skiurlaub mit Kindern in Südtirol.
Hüttenkultur und Einkehr
Die Küche der Alm ist Südtiroler Küche mit Knödeln, Strudel und Kaiserschmarrn, oft mit Zutaten aus der Gegend. Viele Hütten bedienen am Tisch, einzelne haben abends offen. Was auf den Tisch kommt, beschreibt der Ratgeber Hüttenküche in Südtirol.
- Gostner Schwaige in Saltria. Die Küche folgt dem Motto „frisch und natürlich". Auf der Karte stehen unter anderem Heusuppe mit Trüffel und Wild aus der Region. Abends kocht die Schwaige nur auf Vorbestellung.
- Tirler Alm in Saltria. Ein Restaurant mit traditionellen Südtiroler Gerichten und internationaler Küche.
- Tschötsch Alm an der Bullaccia auf rund 2.000 Metern. Südtiroler Küche, warme Gerichte mittags und abends auf Anfrage. Die Hütte öffnet im Winter am 12. Dezember 2026.
- Icaro am Sessellift Monte Piz. Ein Restaurant mit Bar auf rund 1.900 Metern, das du in eine Fahrt über den Monte Piz einbauen kannst.
Wie du eine Einkehr planst
Plane die Mittagseinkehr früh, wenn du einen Tisch sicher haben willst, und frag bei Abendessen nach der Vorbestellung. Mit Kindern wählst du Häuser nahe den Liften, damit der Weg kurz bleibt.
Après-Ski und Abend
Auf der Alm klingt der Tag leise aus. Es gibt kein Partyrevier, dafür Terrassen, Abendessen im Hotel und Hütten, die für Mondscheinwanderungen am Abend öffnen. Mehr zu Hütten, Bars und Alternativen liefert der Ratgeber Après-Ski in Südtirol.
Abseits der Piste
Langlauf. Die Seiser Alm hat rund 80 Kilometer Loipen, doppelt oder vierfach gespurt, auf 1.800 bis 2.200 Metern. Am Langlaufzentrum Ritsch beginnen alle Loipen außer der Verbindungsloipe. Von der Bergstation der Seiser Alm Bahn erreichst du das Zentrum über die Verbindungsloipe Compatsch-Ritsch oder mit dem Almbus (Linie 11). Die Almgebiete Hartl und Joch sind nur über Loipen erreichbar. Langlaufkurse bieten beide Skischulen an.
Winterwandern und Schneeschuhe. Auf der Alm sind rund 60 Kilometer Winterwanderwege angelegt, und alle lassen sich auch mit Schneeschuhen gehen, die du vor Ort leihen kannst. Der Hans-und-Paula-Steger-Weg führt als Themenweg von der Bergstation der Seiser Alm Bahn nach Saltria. Einzelne Hütten öffnen für Mondscheinwanderungen am Abend. Mehr dazu im Ratgeber Winter in Südtirol ohne Ski.
Rodeln. Die Rodelbahnen starten an den Sesselliften Florian und Monte Piz und am Telemix Puflatsch. Auf allen Rodelbahnen gilt seit der Saison 2025/26 Helmpflicht, und Rodeln auf Skipisten ist verboten. Die Marinzen Alm hat einen Rodelhang mit Förderband, dazu einen Eislaufplatz und einen Spielplatz.
Eislaufen. Der Völser Weiher dient als Outdoor-Eislaufplatz. Weitere Plätze liegen in Kastelruth, Seis am Schlern und Tiers am Rosengarten.
Saison, Skipass und Preise 2026/27
Die Seiser Alm fährt vom 4. Dezember 2026 bis zum 4. April 2027. Die Verkaufsstellen sind ab dem 2. Dezember 2026 geöffnet, der Online-Verkauf beginnt Mitte November. Wer online mindestens zwei Tage vor dem Skitag kauft, bekommt 5 Prozent Rabatt. Ab 12 Uhr gibt es eine Nachmittagskarte. Kinder unter 8 Jahren bekommen einen kostenlosen Skipass in Verbindung mit einem Erwachsenenpass, ausgegeben nur an den Verkaufsstellen. Preise und Termine ändern sich, prüfe sie deshalb vor der Buchung beim Betreiber.
Für die Seiser Alm gibt es zwei Pässe: den Skipass Gröden-Seiseralm für das Gebiet mit Gröden (79 Anlagen, rund 180 Pistenkilometer) und den Dolomiti-Superski-Pass für alle zwölf Gebiete des Verbunds.
| Tageskarte, Erwachsene | Saison 2026/27 |
|---|---|
| Gröden-Seiseralm | 75 bis 83 € je nach Saisonzeit, in der Hochsaison 83 € |
| Dolomiti Superski, Hochsaison | 89 € |
| Dolomiti Superski, Standardsaison | 80 € |
| Dolomiti Superski, 6 Tage Hochsaison | 453 € |
Bei Dolomiti Superski gelten als Hochsaison der 20. Dezember 2026 bis 9. Januar 2027 und der 31. Januar bis 20. März 2027. Standardsaison sind der 28. November bis 19. Dezember, der 10. bis 30. Januar und die Zeit ab 21. März. Mehr Preise und Vergleiche stehen im Ratgeber Skipass Südtirol 2026/27.
Verbund mit Gröden und die Sellaronda
Die Seiser Alm und Gröden sind über die Mont-Sëuc-Bahn ab St. Ulrich verbunden, die Skigebiete seit 1966 miteinander verknüpft. Über die Seiser Alm/Gröden Ronda kannst du eine Runde durch beide Teilgebiete fahren. Ein Skibus verbindet außerdem Saltria mit Monte Pana in Gröden, und beim Langlauf führt eine Verbindung zwischen Saltria und Monte Pana. Den Grödner Teil mit Saslong, Seceda und dem Einstieg in die Sellaronda stellt das eigene Porträt Gröden vor, den Verbund als Ganzes die Seite Gröden und Seiser Alm.
Die Sellaronda startet nicht auf der Alm. Du brauchst dafür den Dolomiti-Superski-Pass und fährst am besten von Wolkenstein in Gröden los. Alles Weitere zur Runde steht im Ratgeber Sellaronda im Detail, den Nachbarn an der Runde stellt das Porträt von Alta Badia vor.
Anreise, Parken, Skibusse
Mit dem Auto. Bozen, Klausen und Brixen liegen jeweils rund 30 Kilometer von der Seiser Alm entfernt. Über die Brenner-Autobahn A22 fährst du bis zur Ausfahrt Klausen und dann hinauf nach Völs, Seis oder Kastelruth. Je nach Ort sind es 30 bis 50 Minuten. Der große Parkplatz im Freien an der Talstation der Seiser Alm Bahn in Seis ist kostenlos, die Parkgaragen kosten, und es gibt drei E-Ladestationen.
Autofreie Alm. Solange die Seiser Alm Bahn läuft, ist die Zufahrt zur Seiser Alm für private Fahrzeuge von 9 bis 17 Uhr gesperrt. Vor 9 und nach 17 Uhr kommst du bis Compatsch, die Abfahrt ist jederzeit erlaubt. Wer oben übernachtet, klärt die Anreise mit der Unterkunft.
Mit der Bahn. Intercity, Eurocity und Railjet halten in Bozen und Brixen, Regionalzüge auch in Waidbruck, dem nächsten Bahnhof. Aus Bozen, Klausen und Brixen fahren Busse in etwa 30 bis 50 Minuten zu den Orten der Alm. Auf DB- und ÖBB-Zügen gibt es das Anschlussticket Südtirol für 5 €. Flixbus fährt direkt nach Klausen, Brixen und Bozen. Wie du nach Südtirol kommst, fasst der Ratgeber Anreise nach Südtirol im Winter zusammen, den größeren Überblick der Dolomiten-Guide.
Skibusse und Gästekarte. Zwischen den Orten und auf der Alm verkehren Shuttle- und Linienbusse, darunter der Almbus und eine Linie zwischen Saltria und Monte Pana. Einzelne Linien fahren nur für Gäste teilnehmender Betriebe. Die Fahrpläne findest du auf seiseralm.it. Der Südtirol Guest Pass ist bei Übernachtung in Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern und Tiers am Rosengarten im Preis enthalten. Er gilt für den öffentlichen Verkehr in ganz Südtirol. Auf der Alm selbst ist er nicht im Preis enthalten.
Wo du wohnst
Für die Seiser Alm hast du zwei Grundmodelle. Wohnst du oben in Compatsch oder Saltria, startest du direkt am Hang, kannst auf der Alm Hotels an der Piste buchen und musst nur die Zufahrtszeiten beachten. Wohnst du in einem der Dörfer darunter, fährst du morgens mit der Seiser Alm Bahn hinauf und abends wieder hinunter.
Seis am Schlern ist der Ort mit der Seiser Alm Bahn, du bist in rund 15 Minuten oben, und der Parkplatz an der Talstation ist kostenlos. Kastelruth hat den Dorflift für die ersten Versuche und einen Eislaufplatz. Völs am Schlern liegt am Völser Weiher, der im Winter als Eislaufplatz dient. Tiers am Rosengarten hat ebenfalls einen eigenen Eislaufplatz. In diesen vier Orten ist der Südtirol Guest Pass im Preis enthalten. Mehr zu Orten und Unterkunftstypen liefert der Ratgeber Unterkunft für den Skiurlaub in Südtirol.
Geschichte und Besonderes
Das Skigebiet der Seiser Alm ist älter, als man bei der modernen Bahntechnik denkt. Im Winter 1938/39 entstand mit dem Schlittenlift „Slittovia Joch-Panorama" die erste Liftanlage, 1940 folgte mit dem Medzì-Lift der erste Skilift. 1949 ging mit dem Monte Piz der erste Sessellift in Betrieb, und 1956 wurde die erste Skischule gegründet. 1966 kam die Verbindung mit dem Skigebiet Gröden. Die heutigen Anlagen stehen zum Teil an den Stellen der früheren.
Die Dolomiten gehören zum UNESCO-Welterbe, und die Zufahrt zur Alm ist tagsüber eingeschränkt. Das prägt die Ruhe auf der Hochfläche.
Tipps und Kompromisse
- Pass passend wählen. Wer nur auf der Seiser Alm und in Gröden fährt, braucht nicht den größeren Verbundpass. Wer die Sellaronda oder andere Gebiete will, braucht den Dolomiti-Superski-Pass.
- Zur Alm ohne Auto. Wegen der Sperre von 9 bis 17 Uhr führt der Weg tagsüber über die Seiser Alm Bahn ab Seis oder die Mont-Sëuc-Bahn ab St. Ulrich.
- Für Könner begrenzt. Steile Abfahrten sind auf der Alm selten. Sportliche Fahrer ergänzen den Tag mit einem Abstecher nach Gröden.
- Abends vorbestellen. Für Abendessen auf der Gostner Schwaige brauchst du eine Vorbestellung, andere Häuser fragst du direkt an.
- Rodeln mit Helm. Auf den Rodelbahnen gilt Helmpflicht, auf Skipisten ist Rodeln verboten.
- Regeln auf der Piste. In ganz Italien gilt die Helmpflicht, dazu die Haftpflichtversicherung und die Promillegrenzen des Straßenverkehrs. Alles Wichtige steht im Ratgeber Pistenregeln in Südtirol.
Fazit
Die Seiser Alm ist ein Gebiet für alle, die Weite, Sonne und breite Pisten suchen: Familien, Einsteiger und Genussfahrer, die ihren Tag um die Einkehr herum bauen. Rund 60 Pistenkilometer, gut 20 Anlagen, Kinderbereiche, ein Snowpark und 80 Kilometer Loipen geben der Alm Abwechslung. Für steile Abfahrten fährst du hinüber nach Gröden, Freeride ist nicht der Schwerpunkt, und das Après bleibt leise. Dafür bekommst du ein überschaubares, gut verbundenes Gebiet mit Ski an den Füßen und einer Bahn, die dich in 15 Minuten aus dem Dorf auf die Hochfläche bringt.
Stand: November 2026.
